腰上和膝盖长了骨刺很疼怎么能减少？
病情描述：最近我们家邻居去医院检查了，因为她感觉自己腰上和膝盖很痛，医院检查之后发现他腰上和膝盖长了骨刺所以很疼，现在我想了解一下，腰上和膝盖长了骨刺很疼怎么能减少？
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