骨膜炎怎么办?

病情描述：平常不怎么运动的弟弟，说要减肥，昨天就去报了个健身卡，今天劲头上来了，就去做了很长时间的运动，之后脚不知不觉的感觉很痛，去医院检查，检查出来骨膜炎怎么办?

医生回答 (2)

张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

骨膜炎一般的表现症状有疼痛，红肿甚至会出现发热，寒颤的情况。建议这段时间应该避免剧烈运动，可以在医生的指导下服用一些消炎止痛的药物。也可以进行局封闭自阻滞。也可以配合一下针刺，中频治疗，红外偏振光，超声波蜡疗等方法来改善症状，促进病情的恢复。
尹国栋 住院医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

主要有可能是由于身体过于肥胖，过于剧烈的运动会导致膝关节损伤，所以会出现滑膜炎，会导致关节肿胀，疼痛严重有可能会影响走路的，最好是在减少膝关节的负重状态下进行有氧运动，暂时可以吃点非甾体类抗炎药来缓解症状也可以做下针灸理疗减肥，平常要控制饮食，不要吃肥腻的食物，也可以做下埋线减肥。

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