高血压应该吃些饮食好？
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
高血压患者平时注意低盐低脂饮食，可以适当多吃点新鲜的蔬菜水果，比如多吃芹菜，白菜，苹果等有利于降压的。高血压患者注意不要吃太油腻的食物，也不要吃太咸的食物。高血压患者还需要戒烟限酒，多锻炼身体，控制体重，都有助于稳定血压。尽量把血压控制好。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
高血压的患者多吃水果是比较好的，可以吃山楂，香蕉，火龙果，无花果。这是比较好的，可以辅助降血压。不能吃太咸的东西，一定要低盐饮食，因为吃盐多了容易升高血压，也不要生气上火，因为心情激动也容易升高血压，需要经常测血压的，如果血压特别高，就要用降压药的。
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