晚上睡觉腰两侧痛咋办?
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病情分析:
你好,根据你所提供的情况,腰椎体两侧疼痛考虑是腰肌劳损的可能性大,这种情况与过度操劳和受凉受寒都有很大的关系。所以说首先要注意局部保暖。可以贴一些膏药,或者对局部进行按摩,理疗,艾灸。促进局部的微循环,改善局部供血情况。也可以服用一些活血化瘀止痛的药物。
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病情分析:
可能是过度劳累,有点腰肌劳损。首先最近一段时间少做弯腰动作,少提重物,可以用热水袋热敷腰部,促进血液循环,配合按摩针灸,贴膏药治疗,也可以在大夫指导下用点舒筋活血的止疼药物。配合钙片,缓解肌肉紧张度,最近注意保暖,避免受凉,避免剧烈活动。