腰不好怎么办？
病情描述：年轻时腰就不好，当时腰摔伤了，现在我的腰不好，我去年在老家做CT查出有腰肩盘突出，这种要怎么办好？很长一段时间了，近几年也经常的不舒服，腰间盘是可以治愈的，听说。是这样吗
医生回答 (2)
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病情分析：
腰不舒服可能是腰间盘突出的症状引起的，最好去正规的医院，在医生的指导下进行治疗，因人而异，一般只能缓解，治愈一般手术可以，平时生活中要多注意腰部的保暖，不要受凉，多注意休息，不做剧烈的运动，比如长期蹲或者弯腰动作，尽量的少做。饮食上要多吃一些含钙锌铁的食物，也可以在中医的指导下做一下针灸和理疗
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病情分析：
你好，腰椎间盘突出的治疗是因人而异的，即使是治疗好了之后也要注意保养，不能够进行过重的体力活动，平时的时候要适当的进行一些体育锻炼，不能够总是坐在那里不动，这些都不利于疾病的恢复，而且腰椎间盘突出建议你平时的时候要多注意休息
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