我的脚扭了不是很痛要紧吗?
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
目前脚扭了,但是感觉并不是很疼痛,那这种情况建议先观察,目前考虑问题并不是很大,如果有必要的情况下,建议需要适当活动,适当运动,建议需要及时到二甲以上医院外科完善检查明确病因,平时需要注意休息,避免剧烈活动或者避免剧烈运动。如果有必要的情况下,可以24小时之内进行冷敷。
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病情分析:
脚扭了之后,属于是软组织挫伤,建议你口服活血止痛的药物进行调理,有利于活血止痛改善症状,患处可以同时冷敷,有利于消肿,不宜吃一些过于辛辣和刺激性的食物,饮食上可以喝点鸡汤或者是排骨汤,鱼汤等,有利于补充钙质,期间不要劳累。
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