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我的脚扭了不是很痛要紧吗?

病情描述:走平路脚都被扭了一下,脚不是很痛,脚也没有肿,但是小有点青,我的脚扭了不是很痛,要紧吗?像我的这种情况,不用药,过多少天才会好起来呢?喝一点什么汤,有利于脚的恢复。
医生回答 (2)
  • 曹广
    曹广 主任医师
    首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
    病情分析:

    目前脚扭了,但是感觉并不是很疼痛,那这种情况建议先观察,目前考虑问题并不是很大,如果有必要的情况下,建议需要适当活动,适当运动,建议需要及时到二甲以上医院外科完善检查明确病因,平时需要注意休息,避免剧烈活动或者避免剧烈运动。如果有必要的情况下,可以24小时之内进行冷敷。

  • 郭守兵
    郭守兵 医师
    连云港市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    脚扭了之后,属于是软组织挫伤,建议你口服活血止痛的药物进行调理,有利于活血止痛改善症状,患处可以同时冷敷,有利于消肿,不宜吃一些过于辛辣和刺激性的食物,饮食上可以喝点鸡汤或者是排骨汤,鱼汤等,有利于补充钙质,期间不要劳累。

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曹广
曹广 主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 普外二科

擅长:普外科疾病诊治,肿瘤治疗。
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陈飞
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