两天拉一次大便正常吗？
病情描述：以前的时候我都是一天拉一次大便，但是现在不知道怎么回事两天拉一次大便，两天拉一次大便正常吗？这样对身体有什么坏处吗？看网上说一天拉一次最好。怎么样才能一天拉一次呢。
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
如果两天排便一次的话，说明身体可能存在便秘的情况，这属于不正常的，正常人的排便频率一般在一天1至2次，如果身体有便秘的症状，考虑可能是由于内分泌失调或者上火所引起的，可以通过多喝水以及饮食来进行调整，也可以适当吃一些肠道益生菌，对改善便秘情况有很好的效果
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病情分析：
如果我们两天排一次大便，这种情况没有干燥的话应该没有问题的，如果能够一天排一次大便的话，那就更好一些，因为这种情况更容易预防到便秘的可能，平常尽可能的多吃一些蔬菜水果，多吃含粗纤维的食物，更能够改善大便的性状，有助于预防便秘的出现。
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