牛骨头和猪骨头哪个含钙更高？
病情描述：我老婆现在怀孕了，我老妈每天都给她煲汤喝，听说孕妇到了中期补钙特别重要，因此我想来，请问一下医生，牛骨头和猪骨头哪个含钙更高？谢谢医生你的回答
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，根据您所叙述的情况，孕妇在孕期补充钙质是很有必要的，但是方法需要科学，一般情况下每天喝牛奶或者酸奶就足够补充钙质了。不论什么骨头汤，含量基本相似，含量也比较少。另外可以多吃鱼虾，有利于补钙。多注意休息，补充维生素，有助于提高免疫力
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病情分析：
你好，牛骨头和猪骨头相比，牛骨头当中含钙更高，但是不管是牛骨头还是猪骨头，只要是通过高温蒸煮，煲成热汤，基本就不含有什么钙了，因为在高温状态下会破坏钙的结构，所以高温煮过的汤当中，几乎不含有钙的成分。所以说不管是猪骨头还是牛骨头煲的汤，都没有补钙的作用。
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