拔罐减肥有效果吗?
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病情分析：
拔罐减肥可能有一定的效果。但是减肥，需要管住嘴，迈开腿，在开始减肥前证明自己肥胖，当肥胖发生时，尽量少吃高蛋白、高热量、高脂肪的食物，多吃富含膳食纤维的食物，如粗粮、谷类、水果和蔬菜，这些食物膳食纤维含量高，血糖生成指数低，饱腹感强，食用后能达到良好的减肥效果。建议要选择适合自己的运动，坚持下去，比如游泳，跳绳。
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病情分析：
你好，拔罐减肥，针灸减肥，按摩减肥都是有一定的治疗效果。平时如果有肥胖考虑和个人体质，运动过少，高脂肪饮食都是有直接的关系。建议可以考虑理疗针灸按摩等辅助调理。主要是适当运动避免服用高脂肪类的食物，保证充足睡眠，通过规律生活，均衡饮食，适当运动减掉多余的脂肪。
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