脑梗塞如何预防？

病情描述：我的外婆跟我的母亲都是因为脑梗塞而死亡的，我身体里面也有可能遗传了外婆跟母亲的脑梗塞，我很怕自己会死在脑梗塞上面，脑梗塞如何预防？有了脑梗塞，就一定会死亡吗？没一点生存的希望吗？

医生回答 (2)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

外婆和母亲都是脑梗塞死亡的，说明家族可能有高血压的遗传史，平时一定要注意控制好血压和血脂，要定期体检，如果有血压高，血脂高可以遵医嘱服用替米沙坦、依那普利等降压药物；服用的阿托伐他汀或者辛伐他丁等降血脂的药物治疗，要多参加户外运动。
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

脑梗塞原因主要是老年人动脉硬化引起的，是老年人常见的脑血管疾病，脑梗塞的严重程度主要与梗塞部位和面积大小有关系，不是得了病就一定会死亡，平时尽量做到低盐低脂饮食，少吃油腻的食物，多吃一些青菜，低糖水果，适量运动，可以起到预防脑梗塞的作用。

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