单肩背书包导致右侧驼背?
病情描述：小的时候很爱单肩背书包，导致现在右侧总是不自觉驼背，想要纠正的可是现在习惯形成也不知道用什么办法好，最主要现在我的肩膀位置总是酸疼，所以想问一下这种单肩背书包造成的右面驼背怎么办?
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
如果经常用单肩背书包，而且比较重，很容易出现有一侧驼背会出现高低肩，也有可能会出现疼痛的症状，首先平常最好是背双肩包，也不要背太重的书包，如果出现有驼背，主要是可以做一些康复运动疗法，还可以配合做一下推拿，比较严重，还可以配合穿戴矫形器矫正。
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病情分析：
主要是由于小时候经常背单肩的书包，会导致肩膀两侧的肌肉受力不平衡，所以会出现有驼背会导致高低肩，同时还会导致肌肉有酸痛的症状，首先平常要避免不良的姿势，建议可以到医院康复科做一下康复锻炼疗法，也可以配合做下物理治疗缓解疼痛，严重还要通过手术。
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