大便次数少啥原因？
病情描述：我是一名程序员，平时工作压力比较大，很少有机会锻炼，这边有个问题困扰了我很久，我主要想咨询一下大便次数少啥原因？有什么比较好点的办法可以改善一下吗？麻烦医生指导一下。
医生回答 (2)
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王庆春 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
如果平常大便次数比较少，这种情况应该考虑和自己的饮食习惯和生活习惯有关系，可能是平常活动比较少，而且吃的蔬菜水果就比较少。给你多吃一些蔬菜水果，适当的活动要多吃香蕉，同时可以考虑适当的按摩腹部，可以考虑口服伊托比利促进胃肠蠕动。有助于改善这种症状。
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王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
你大便次数少不知道具体有什么表现。一般来说正常人一天一到两次大便比较好，既可以排出身体宿便，利于身体新陈代谢。但如果两三天甚至更久才有一次排便，而且大便少，干硬，那就属于便秘症状。你可以去肛肠科检查一下，如果是严重便秘，可以配合润肠药物，平时少吃辛辣，多饮水多吃水果慢慢就可以缓解便秘。
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