不能抵抗烦恼，我很头痛，像要炸了一样，怎么办？
病情描述：医生， 你好，我最近压力很大，觉得心烦气躁，烦恼很多，又不知道怎么办？负面情绪特别多，整个人都觉得很丧，也不想跟别人交流，只想逃避，请问不能抵抗烦恼，我很头痛，像要炸了一样，怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据你的介绍，就是因为你在工作或者其他方面压力大，所以严重的影响到了你的情绪，最好及时的纠正一下，以免时间长了导致精神抑郁症，神经衰弱或者其他的精神方面的疾病，建议你要尽快的调整好自己的情绪，尽快的让自己从抑郁中解脱出来，实在不行的话，就服用一段时间的调理神经的药物。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
跟据你的这个年龄，首先要从自我方面来调节，既然你能意识到这个问题，说明你可以自我调节过来，因为负面情绪肯定会引起身体的不适，首先要纠正你的负面情绪，如果已经形成的疾病还是需要及时治疗的，想想你的年龄就是占有优势，多想好的事情。
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