这种情况平时要多吃一些汤之饮食,另外要注意睡眠好,不要焦虑了,心情要放舒畅一点,而且要让宝宝勤吸乳房。同时要注意加强营养,调整好心态,要注意锻炼身体,增强体质,这样才利于乳汁的分泌的,否则都有可能会影响到乳汁分泌的。那么宝宝就会吃不饱的。
那么平时要多吃一些汤之饮食,比如鱼汤,鸡汤,鸡蛋汤,另外也可以用一些中药,比如海马通草之类的,还有一些平时要注意休息好,生活要有规律,不能熬夜也不能太焦急了。要让宝宝勤吸乳头,否则也会容易引起乳汁减少,甚至有回来的可能。
李顺荣 副主任医师
谢杰伟 副主任医师
简丹 主任医师
王健 主任医师
欧阳学认 主治医师
张费通 副主任医师
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山东大学齐鲁医院 妇产科
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