吃什么蔬菜水果能降高血压?
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
高血压建议平时可以多吃一些芹菜或者洋葱之类的，具有降血压的效果，高血压是由于内分泌失调或者先天性遗传引起的症状，如果血压控制的不太稳定的话，可能会出现头痛、头晕或者身体乏力的症状。服药期间饮食方面尽量不要吃高油腻或者高胆固醇类的食物，避免加重症状。
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病情分析：
高血压是一种常见的疾病，一旦确诊为高血压应当及时治疗血压升高的原因有很多种，最常见的是由于家里食用盐过大，引起盐敏性高血压。在日常生活中应当多吃水果蔬菜，增强自身的免疫力，这对预防高血压是非常有作用的，一旦发现了高血压，应当及时服用药物，及时降低血压。
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