精神恍惚,是不是忧郁症?
-
病情分析:
你好,精神恍惚可能是近期生活压力大引起的,注意积极的调整自己的心情,养成良好的生活习惯,注意保证充足的睡眠,不要过于劳累。不要熬夜,适当的进行运动,加强饮食营养,多吃一些新鲜的水果青菜,补充维生素,注意观察自己的情绪,必要时到医院就诊。
-
-
黄丽琼 住院医师
福建省莆田市第一医院 三级甲等
可能是近期的精神压力过大所导致的,在我们生活当中如果遇到一些不如意的事情,或者是平时的生活节奏太快,那么就需要及时的做调整,否则就会给自己心理造成不利的影响,从而也会影响到身体健康,可以多做一些自己感兴趣的事情来释放压力。
-
如何来对抗忧郁症?送你4招,不妨一试
生活中有不少人会出现抑郁症,抑郁症是临床上比较常见的疾病,一般出现抑郁症之后,患... 详细»
-
忧郁症的5个征兆,你中了几个?牢记3点可缓解
随着生活节奏的加快,抑郁症已经成为了全球的又一大难题,平均每年有成千上万的人会得... 详细»
-
怀疑自己忧郁症?先看看自己有没有这3个表现,积极干预
生活中有部分人出现了忧郁症,而忧郁症是神经官能症的症状之一,在发展过程中会让机体... 详细»
-
婴儿脑发育不良会怎么样
婴儿脑发育不良是由于在出生前或者出生后脑部组织受到一定损伤而引起的一种疾病。宫内... 详细»