大姨妈不准怎么办？
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病情分析：
月经不准确跟平时心理压力过大或者是作息时间不规律有很大的关系，基本上都是由于身体内分泌水平失调所导致的。所以一定要及时的调节自身的内分泌水平，应该适当的缓解自身的压力，并且保规律的作息习惯，这样能够在一定程度上缓解内分泌失调的现象，对月经不调也有缓解作用。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
一般月经的周期不规律很可能是学习压力大或者熬夜休息不好等导致，最好是积极加强营养在月经来临期间可以多吃补血调经的食物也可以安排抽血看一下激素水平等，同时注意合理的安排作息时间等，多配合有氧运动等，过一段时间会改善的。注意不要熬夜的。
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