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怎么预防感冒?

病情描述:这个年纪就希望儿女能健健康康的,所以早上我就群发了短信,我说:秋天到了,早晨晚上多加件衣服预防感冒!然后他们晚上就打电话来了,说妈啊,我最近真感冒了呢,下次要怎么预防啊,现在感冒我就吃药
医生回答 (2)
  • 迟翔宇
    迟翔宇 主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    首先想要预防感冒的话,要进行多加的锻炼,因为多锻炼可以增强个人的免疫功能,还可以强壮体魄,这样可以预防感冒的症状。或者是多吃一些比较有营养的食物,如果营养缺乏的话,也会导致身体免疫力低下。多吃新鲜的青菜水果,平时多喝温开水,因为多喝水可以促进人体的新陈代谢。

  • 王振玉
    王振玉 医师
    马头铺镇张家庄村卫生室 一级
    病情分析:

    为了预防感冒,要多锻炼身体,保持身体健康,身体健康了就有抗病能力。还可以适当的用黄芪泡水喝,可以增加身体的免疫功能。有预防感冒的作用。为了预防感冒,可以注射预防流感的预防针。就能起到预防的效果。如果感冒了就要多休息,不要吃辣椒,不要喝白酒。

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迟翔宇
迟翔宇 主任医师

山东省立医院 保健呼吸科

擅长:诊治慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、老年肺部感染
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