生完孩子后腰痛怎么办？
病情描述：我以前腰一直都没什么问题的，一直都有跳舞的，可是自从生完孩子后腰就痛起来了，现在弄的我舞也跳不成了，腰上还贴着膏药，味道真是不好闻，请问生完孩子后腰痛怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
您如果生完小孩之后到之后腰部疼痛，这个是很常见的反应，如果轻微的疼痛，主要是可以多用热毛巾热敷按摩，配合针灸理疗治疗，您如果经常跳舞有可能还会导致腰部疼痛加重的，现在应该注意休养，同时还可以拍个腰椎的x光片检查一下，现在可以在康复治疗师指导下做一下腰椎的功能锻炼。
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病情分析：
你可能是生完孩子之后盆底肌松弛，核心肌群力量下降以及气血不足的情况导致腰酸。这种病情使用膏药的效果不佳。可以到康复科或者运动医学科进行康复锻炼，增强核心肌群力量，提高腰椎稳定性，可以减少腰痛症状发作。平时可以通过理疗针灸缓解症状。
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