十一岁孩子连三天吃荷包蛋好吗?
病情描述：儿子十一岁了平时特别的爱挑食只要是他不喜欢了就会一口都不吃，最近不知道怎么了爱上了吃荷包蛋，除了吃荷包蛋他其他的都不吃已经吃了三天了所以想请问一下十一岁孩子连三天吃荷包蛋好吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
如果你家孩子每天只吃一个或者两个荷包蛋的话，不会有影响的，其实这个年龄的孩子每天吃1~两个鸡蛋对身体有很大的营养，就怕时间长了又吃腻了，所以不要给孩子弄的太油腻，而且最好配合其他的蔬菜或者水果吃，这样的话孩子不会吃你，而且也同时吃了蔬菜水果，有好处的。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
儿子已经11岁，吃荷包蛋是可以的，荷包蛋的营养价值比较高，除了富含蛋白质以及钙质以外，也含有DHA ，有助于孩子脑部的发育，一般连续三天吃荷包蛋，只要每天吃1到2个就可以，以免过量的食用高蛋白的食物，如果导致营养过剩，也可能会影响消化。
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