眼睛感觉不舒服怎么办？
病情描述：医生，我最近老是眼睛感觉不舒服，这该怎么办好呀？我的眼镜就是经常性干涩涩的，有时候又无端端的会流泪。这是不是与我休息不好有关系呀？我该怎么处理好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，这属于视疲劳症状，和经常休息不好，导致用眼过度有关系的，建议需要多运动，如散步，打乒乓球等，生活合理安排，主要调节心态，学会释放心理压力，把精力投入到日常工作当中，精神充实了，睡眠质量也会慢慢提高，而眼部症状也会不治而愈的。
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病情分析：
从你的描述上分析你的情况是眼疲劳，可能就是与休息不好有关。建议眼部滴珍视明滴眼液或者闪亮滴眼液来缓解。关键的是要注意科学用眼，不要长时间上网看电视看手机看电脑。用眼一小时，要到外面眺望一下，活动活动。坚持做眼保健操也是不错的选择。还要保证足够的睡眠，不要再熬夜了。
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