如何纠正驼背?
-
-
-
张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
首先改善不良的姿势,可以使用辅助工具,比如背背佳等来帮助调整身体情况。其次自己做好日常监督,可以请朋友帮助监督,时刻纠正驼背情况。可以学习礼仪,将正确的姿势记在心里,时刻提醒。保持心情放松舒畅,不要着急,对于疾病的治疗需要时间,耐心治疗。
-
-
-
-
张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
一般驼背大部分和低头过多姿势不良有关,要想纠正驼背的话,首先是要纠正不良的生活习惯,要养成昂首挺胸的好习惯如果已经出现都显得驼背,应该先拍片检查一下,看看骨头的发育情况,如果骨头没有畸形的话,可以使用相应的纠正背带进行纠正一下。
-