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脚怕冷是怎么回事？

病情描述：我的身体一直很健康而且强壮，最近寒潮到来，我全身上下都穿的很暖和，但是我的脚一直很凉，在之前的冬天是没有出过这种情况的。因为怕脚冻伤，在晚上便用热水泡脚，我的脚怕冷，是怎么回事？

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您的情况可能是气血虚体虚引起的，如果有肾虚可以服用肾宝片补肾虚。您需要注意平时的饮食和生活习惯慢慢调养的，饮食上注意补气血和蛋白质增强体质，冬季多喝热水，少吃辛辣刺激性的食物。生活上可以适当运动，调整保证，保证足够的睡眠，不能熬夜。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你可能是平时过度劳累，心里压力大，以及不注意休息导致的肾阳亏虚。这样子会出现四肢发凉，手足不温，身体容易疲劳。可以根据个人的情况，配合温阳补肾的药物调理。平时可以配合艾灸疗法，可以熏涌泉穴20到30分钟，能够温经散寒，温补肾阳。

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