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脚底穴位有哪些?

病情描述:我有叫一个朋友,他给我说经常泡脚对身体非常有好处,因为脚底有很多的穴位,他平时也经常去做按摩,我也是一个比较喜欢养生的人,请问一下,脚底穴位有哪些?
医生回答 (2)
  • 刘明晓
    刘明晓 副主任医师
    辽宁朝阳市中医院 三级甲等
    病情分析:

    脚底的穴位是有很多的,比如说涌泉穴就是属于平时的大保健的穴位,一般经常泡脚,主要是泡涌泉穴和三阴交穴。涌泉穴是属于肾经的原穴,长期的泡是可以有效的进行补肾的,特别是肾气不足,肾气亏虚的情况下是可以经常用热水或者是用生姜水来泡。

  • 孙静
    孙静 主治医师
    威海经济技术开发区泊于镇卫生院 一级甲等
    病情分析:

    脚底按摩可以调整全身的气血,你可以查看一下脚底全息图,两只脚上散布的区域代表了全身的各个脏器,另外现在也有那种袜子,穿上去把脏器分布就显示出来了,很方便自己在家里做按摩的。你可以在泡脚水里,加点生姜艾草之类的温阳散寒通络的东西,泡好脚再按摩效果更好

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刘明晓
刘明晓 副主任医师

辽宁朝阳市中医院 中医科

擅长:副主任中医师,擅长中医疾病的诊断,尤其是各种复杂颈肩腰腿痛,头痛,头晕,失眠,心脏病,气管炎,乳腺增
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