煮粥是放蜂蜜都有那些好处？
病情描述：我老公最近买了很多蜂蜜，说都是好东西，最近家里一直在吃蜂蜜，现在我老公煮粥都要放一些蜂蜜，但我也不知道这样做好不好，蜂蜜放粥里还有营养吗？我想问一下煮粥是放蜂蜜都有那些好处?
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
蜂蜜在临床上中老年人用的非常多，它具有润肠通便的作用，而且可以补充多种维生素，是一种很优质的蛋白质，蜂蜜本身味道又比较甜，放在粥里面可以起到增加口感的作用。但是肥胖的患者，高血脂的患者和家族糖尿病史的患者，就不适合这么吃了。
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病情分析：
不是任何患者都适合服用蜂蜜的，比如说肥胖和有家族糖尿病病史的患者就不适合服用蜂蜜，蜂蜜本身比较甜，而且是一种优质蛋白，它可以让人长胖，如果人比较胖的话再服用蜂蜜可能就会导致营养过剩而导致肥胖，所以不建议在粥里增加蜂蜜的，因为会导致肥胖。
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