盗汗是怎么回事呢？

病情描述：从小到大我就特别的喜欢出汗，但是我一直没有重视这个问题，现在我已经20多岁了，我发现这个问题已经越来越严重了，我想咨询一下，盗汗是怎么回事呢？谢谢帮忙

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

盗汗，是指睡觉时汗出，醒后汗止的情况，属于体虚的情况，多见于气血不足、气阴亏虚、阴虚火旺等病因引起的情况。对于以上情况，建议可以去中医内科诊治，辩证明确证型后使用中药调理。注意充足的休息，不要熬夜。注意压力不要过大。需要保持心情舒畅。
陶丽萍 主治医师
曲靖市第五人民医院二级甲等

病情分析：

盗汗指的是在睡觉的状态下出汗，这种情况的话，首先要从饮食上多注意调理，要忌口，不要吃辛辣油腻刺激烧烤之类的食物，另外羊肉，狗肉肥肉也建议要忌口，要多吃一些容易消化的食物，比如说小米，五谷杂粮，牛奶，瘦肉，鱼类等等。特别是多吃一些含有维生素的水果和蔬菜。