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怎样可以快速瘦脸?

病情描述:最近一段时间缺乏锻炼,感觉身体明显变胖,题材也已经走形了,现在想要进行减肥,想先从脸开始,所以想咨询一下怎样可以快速瘦脸呢?不太想打针吃药,如果可以,有更好的方法最好了。
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    快速瘦脸的方法就是去注射瘦脸针或者是可以做局部抽脂,但做这种手术可能都有一定的风险,想要减肥,建议应该是进行一些运动,使自身的脂肪得到代谢,脸部自然也会变得比较瘦,建议选择健康的减肥方法,就是控制饮食和多做一些手指的运动,比如少吃主食,多吃蔬菜水果。

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