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梦魇会导致猝死吗？

病情描述：大夫。我今年30岁，平时身体一直非常的健康，但是由于最近工作压力大，导致我晚上经常做噩梦，我上网查过，这叫梦魇，他们说梦魇对身体有很大的危害。我想知道梦魇会导致猝死吗？

医生回答 (2)

赵曙光 副主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

梦魇一般是由于平时睡眠质量不佳，经常处于浅睡眠状态，大脑皮质神经活跃状态，而控制身体的运动神经还没有觉醒造成的。做梦者会有着急、恐惧、激动、害怕的感受，但不过一般不会导致猝死。建议平时养成早睡早起的习惯，保障睡眠质量，多锻炼身体。
张鹏 主治医师
解放军307医院三级甲等

病情分析：

通常在临床上。梦魇能否导致猝死的问题，这种情况。很大程度上取决于，你身体的自身体质，如果自身体质比较差，经常熬夜加班不规律作息的话，那么这类人群猝死的风险比较高，尤其是在睡眠当中。为了降低猝死的风险，一定要保证每天至少七个小时的睡眠。

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