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顺产产后多久可以汗蒸？

病情描述：宝宝刚出生两个月左右，这几天姐妹说我应该恢复的差不多了约我去汗蒸，可是我还是有些担心，顺产产后多久可以汗蒸呢？

医生回答 (2)

徐先明 主任医师
上海市第一人民医院三级甲等

病情分析：

你好，根据你所提供的情况，顺产后一般42天子宫会恢复正常，这种情况就可以适当的增加运动，促进身体的恢复，产后两个月可以去汗蒸，平时要多喝水，多吃水果蔬菜，多吃一些高蛋白低脂肪的食物，不要贪吃凉食，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃一些油腻过大油炸食品。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

生产之后两个月，如果身体的一般情况好，没有头晕乏力等不适的症状，是可以去做汗蒸的，在这期间一定要注意多喝一些温开水，有利于补充水分，汗蒸的时间不要太长，以免引起晕厥，平时在饮食上要多吃一些补气养血的食物，有利于增加身体的免疫力。

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