孕妇奶粉和钙片主要有哪几种?

病情描述：好闺蜜最近确认怀孕了，由于年纪已经踏入30了，医生说她需要多吃补钙类的食物，我是打算给她买些补钙类的保健品，例如奶粉或者钙片之类的，请问孕妇奶粉和钙片主要有哪几种？

医生回答 (2)

谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

如果你的闺蜜是第一次怀孕的话，确实已经属于高龄孕妇了，所以怀孕以后一定要在各方面多加注意，尤其是怀孕前三个月要格外小心，如果前三个月有早孕反应的话，在吃饭方面尤为重要，可以吃一些有营养的东西，但是一定要少吃多餐，也可以适当的喝点孕妇奶粉，至于钙片可以再怀孕18周以后吃，只要是质量好的，正品的都可以的。
姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院二级甲等

病情分析：

你好，孕妇奶粉和钙片有很多种。建议您可以给你的闺蜜选择含有赖氨酸的钙片，一般对孩子和孕妇都比较好。奶粉可以选择孕妇专用奶粉。怀孕16周时开始补钙，一直补到孩子出生。怀孕初期要注意休息，少活动。注意饮食，多喝水多吃点蔬菜水果，少吃油腻希腊的食物。