大便干，不长肉。爱吃零食，不爱吃饭怎么办？
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王庆春 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
可以给宝宝改变饮食习惯，每天少吃零食，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，三餐要定时定量，少吃多餐，以清淡饮食易消化性食物为主，不宜吃生冷辛辣刺激性食物，鼓励孩子多参加体育锻炼。还可以吃健脾开胃的中药，可以多给孩子吃粗粮，比如马铃薯。
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病情分析：
你好，宝宝出现这种情况大多是由于饮食习惯不良导致的建议，要养成宝宝规律进食的习惯。创造良好的饮食氛围，三餐定时进食两餐之间可以多吃水果，避免零食平时要多喝水，饮食上多吃鱼虾瘦肉，豆制品，奶制品等富含蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜，水果，补充维生素五又有利于肠蠕动促进排便。必要时要进一步排除缺锌的可能。
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