容易中暑怎么调理?
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病情分析:
天气炎热时,尽量避免户外运动,多注意休息,多饮水,身边常备防温降暑的物品例如口服补液盐和藿香正气水儿。形成良好的作息规律,不熬夜,不睡懒觉,不要吃太多油腻辛辣的食物。可以通过口服一些中药来预防中暑的发生。如果出现了高热不退、心慌胸闷、全身乏力等中暑的表现,建议立即到医院就诊。
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病情分析:
一般来说,在临床上,身体比较虚的人群,老年人儿童容易发生中暑。因此这个时候一定要提前做好一些预防中暑的措施,减少外出活动的时间。如果要外出活动,准备些淡盐水,适当补充一些淡盐水,有助预防中暑,另外出现了不舒服的症状,需要尽快到阴凉处休息。