扭伤腰怎么办？
病情描述：你好，伟大的医生啊，我最近真的是难受的不行了因为我一不小心扭伤了自己的腰部，我想问问扭伤腰怎么办？这个问题的答案对于我来说真的重要，我想健康起来，谢谢你们大家啦。
医生回答 (2)
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病情分析：
针对于腰扭伤，首先需要检查下有没有神经受损，这个需要去医院检查一下，必要时查个腰椎核磁，受伤前期别揉别热敷，可以外用云南白药气雾剂，口服治疗跌打损伤的中药，后期可以做做理疗，按摩，按摩之前需要排除有没有腰椎滑脱，如果有禁止按摩，如果有压迫神经的症状，建议住院输液治疗。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
如果是急性腰扭伤的话，建议先卧床休息，然后服用非甾体消炎类药物来消炎镇痛，缓解剧烈的腰痛症状。等到腰痛得到缓解以后，就可以去找推拿医生做推拿疗法，来放松紧张痉挛的腰部肌群，加强气血循环来活血止痛，在治疗期间，自己也可以用热敷疗法来加强推拿的疗效，并且近期要避免弯腰搬抬重物，或者去从事打篮球踢足球等剧烈的运动。
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