-
-
张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
腰椎扭伤是日常生活中常见比较常见一种腰部疾病，主要是由于跳跃、活动、摔倒或提拉推抬重物时用力或姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤。腰椎扭伤可分为腰部肌肉损伤和腰部韧带损伤两种类型。当发生腰椎扭伤时应该注意多卧床休息，如出现功能障碍或下肢症状的患者需及时就医诊治，还可以使用部分外用药、冷敷等进行治疗。
腰椎扭伤的危害
1、腰椎扭伤后可能会出现局部的腰背剧痛，腰肌紧张和痉挛等症状，有时还会引发出血、水肿、渗出等。
2、还会导致腰部活动受限，翻身困难，步态缓慢，严重的患者可能会导致不可恢复的截瘫，加重损伤。
3、腰椎扭伤后会危及腰部，导致腰部不宜进行剧烈运动，容易形成疼痛感，出现腰部肌肉紧缩、痉挛等现象。
腰椎扭伤应注意事项
1、腰椎扭伤患者应注意不宜做剧烈运动，不宜屈曲、侧弯，也不得搀扶、抱持伤者使腰部弯曲。
2、在饮食方面也要注意饮食应注意清淡营养易消化，避免吃辛辣刺激性强食物，可多饮水和吃丰富的维生素食品。
3、平时应特别注意尽量少做弯腰运动，并注意上下床动作，可适当的配合腰部肌肉锻炼，严重者可送往医院治疗。
-
-
河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院) 骨科
擅长：膝关节、髋部损伤...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
汕头市中医医院 骨科
擅长：颈腰椎间盘突出，...
-
-
山东省胸科医院 骨外科
擅长：颈、肩、腰、膝、...
-
-
公安县中医医院 骨科
擅长：小针刀、脊柱微调...
-
-
安岳县中医医院 骨科
擅长：脊柱外科和骨与关...
-
-
巴中市中医院 骨科
擅长：骨科疾病和骨伤的...
-
-
株洲市中医伤科医院 膝关节科
擅长：膝关节创伤疾病（...
-
-
脚踝扭伤怎么处理
解剖学上，脚踝或称踝关节是人脚的一部分，连接到腿部，由七个肱骨加上脚的胫骨和小腿组成。脚踝是血液流向左脚和右脚的重要通道。人体下半身的血液循环畅通，对全身血液循环有很大影响。脚踝是流经左脚和右脚的血液... 详细»
-
-
腰椎扭伤怎么办
腰椎扭伤是日常生活中常见的腰椎疾病，主要由跳跃、移动、跌倒或举起重物时用力或姿势不当引起。腰椎扭伤可分为两种类型：腰肌损伤和腰韧带损伤。当发生腰椎扭伤时，患者应该多注意卧床休息。有功能障碍或下肢症状的... 详细»
-
-
扭伤脚踝怎么处理
扭伤脚踝后，通常可采取制动休息、冷热敷、局部压迫、药物治疗等方法处理，必要时手术治疗。1、制动休息：脚踝扭伤后需立即停止踝关节活动，并卧床休息，防止踝关节损伤进一步加重。2、冷热敷：在脚踝扭伤24小时... 详细»
-
-
小孩扭伤脚踝怎么处理
小孩扭伤脚踝后，一般会有肿胀疼痛的症状出现，要根据肿胀疼痛的程度来考虑是否去做x线检查。如果只是踝关节韧带损伤，不存在骨折，那么可以在早期对肿胀处做冰敷的处理，这有利于减轻症状。脚踝扭伤一般需要三周才... 详细»
-
-
扭伤脚踝怎么紧急处理
脚踝扭伤是生活中常见的运动损伤，主要是由于外伤或者是直接暴力引起的，部分患者是习惯性的脚踝扭伤，主要是由于首次扭伤之后没有彻底治疗导致的。脚踝扭伤之后，患者会感觉到剧烈的疼痛，需要通过一定的措施缓解疼... 详细»
公众号
头条号
手机版