尺桡骨骨折后，恢复锻炼要注意什么呢？
病情描述：医生你好，我是一名男性，今年55岁了，身体一直都挺好的，就是前一段时间在工地干活的时候受伤了，我想问一下医生尺桡骨骨折后，恢复锻炼要注意什么呢。轻微的做一些物理治疗，可以吗？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
如果是尺桡骨的骨折，在正确的复位之后，不论是手术服为还是手法复位，均要用适当的方式进行包扎固定，防止骨头骨折面的错位。在可以进行功能锻炼的时候，可以适当伸缩手指，做前臂的旋前和旋后运动等。当然，功能锻炼以能够忍受为度，不可大幅度的活动。
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病情分析：
有可能是属于外伤，而导致尺骨和桡骨都有骨折骨折，在锻炼的过程中应该注意局部的保暖，同时还要避免肌肉疲劳，如果出现有疼痛的症状，配合做一下物理治疗，同时锻炼之后饮食要注意营养，要多吃一些高蛋白的食物，这样才有利于更好的恢复。
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