脚趾头很疼怎么办？
病情描述：你好，我是一个喜欢运动的人，但是我最近不行了，我总是会出现脚趾头疼的表现，我想问问脚趾头很疼怎么办？这个问题的答案对于我来说真的重要，我希望尽快知道，谢谢你们了
医生回答 (2)
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病情分析：
脚趾头疼痛明显，主要考虑可能是因为之前运动的过程中用力不当，造成局部的一些关节挫伤，也不排除关节炎的可能性，少数可能是一些腱鞘发炎，具体要到医院检查一下。平时可以外用消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，也可以适当按摩一下局部，或者用艾叶等药物泡脚。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
像你这种情况是因为运动过度，引起脚趾头软组织损伤，可以每天睡觉前用一些活血化瘀类的药物煮水，然后泡脚做足疗来加强逐步的气血循环，促进软组织的修复。建议你以后运动要适量，不要过量，并且要穿比较宽松的鞋子，避免引起脚趾头挤压，出现炎症。
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