查精子质量需要注意什么？
病情描述：现在准备备孕了，想检查一下精子质量怎么样，查精子质量需要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果打算检查精液的质量，最好是积极安排在禁欲5天附近安排精液常规检查的，但是也不要劳累和熬夜的，在饮食方面需要多吃滋补的食物，看一下是否有长时间没有怀孕的情况，如果有精液质量差或者精子的成活率低很可能会影响到怀孕的，所以多注意调理。
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
一般在检查精子质量前的，一定要注意避免进行同房，忌烟酒，忌食辛辣刺激的食物，注意多饮水，注意私部的清洁。保证足够的睡眠，注意休息，可以到专业的医院来进行检查，平时也可以服用一些补锌的食物，有助于提高精子的活力有助于受孕。
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