头脑昏沉、嗜睡、疲劳是怎么回事

病情描述：本人今年25，在一家国企上班，每天朝九晚五的工作，按理说应该睡眠充足，能够休息好，最近不知道怎么了，老是感觉头脑昏沉，感觉特别困，想睡觉，每天回到家感觉特别累，我这头脑昏沉、嗜睡、疲劳是怎么回事啊？

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

患者的症状可能是由于身体过于劳累、精神高度紧张所引起的，如果经常性的加班或者是心理压力过大，就会导致目前症状的发生。同时可能患有脑部的疾病、并且晚上睡眠质量不好或者是有脑供血不足存在的话，都可能会导致失眠、嗜睡，以及记忆力下降等问题的出现。
张翼飞 住院医师
洛阳市第一人民医院三级

病情分析：

你好，根据你的描述，这个症状很可能就是神经衰弱，建议你平时白天多运动，让身体累一点，改善夜晚的睡眠质量，多吃些益气补血的食物，比如红枣，枸杞，核桃之类的，也可以用一些安神补脑的药物，另外，最好是去神经内科就诊，化验下血常规，看是否有贫血。