奶水不足艾灸哪里？
病情描述：生完孩子以后我的奶水不足，听说做艾灸可以下奶，奶水不足艾灸哪里？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
乳汁少的妈妈需要灸三个穴位：膻中、乳根、少泽。如果脾胃虚弱，加上足三里。乳汁是母亲的鲜血转化而来，如果母亲肾脏功能不足，气血虚弱，乳汁自然会少。平时的生活习惯很重要，养成良好的生活习惯，增强体质。同时要忌冷饮、空调、少吃水果，不吃冷冻食品等。
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朱红艳 主治医师
张家川回族自治县第二人民医院 一级
奶水不足艾灸的穴位有乳根、膻中、少泽、足三里等穴位，建议平时多吃点促进乳汁分泌的汤水,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤,鸡蛋汤等,此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的,平时要少吃生冷辛辣的食物,这些是会减少乳汁的分泌的.保持心情愉快，规律生活习惯。
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