背冷手脚凉易怒睡眠差我该怎养调理？
病情描述：医生您好，最近几天不知道是怎么回事，特别容易发怒，睡眠质量也非常不好，晚上总是醒，稍微有点声音就睡不着觉，手脚还总是冰凉的我想咨询一下。背冷手脚凉易怒睡眠差我该怎养调理？
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