妊娠糖尿病饭后多久运动合适？
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
建议在翻倍半小时附近还是可以进行活动的，所以应该少食多餐也不要有压力即可，建议看一下食欲和体重的变化等，在饮食方面还是多吃新鲜的蔬菜水果，也不要有压力等，但是注意少食多餐即可，注意不要吃甜食或者注意多吃高蛋白的食物等比较安全。
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
你好，你有妊娠糖尿病综合症，可以在饭后的半小时到一个小时以后再运动，过早的运动可以引起消化不良，运动的时候要进行散步或者是轻微的运动，不要进行剧烈的运动，在饮食方面也要注意，要少量多餐，多吃蔬菜，少吃主食，多吃一些粗粮，少吃一些细粮。
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