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晚上睡觉总是出冷汗怎么办？

病情描述：最近可能是家里的暖气烧的也不是很好，我感觉屋子里特别的冷，晚上睡觉的时候有时候我还会出冷汗，把被子都弄湿了，特别不舒服，想咨询一下，像我这个年纪晚上睡觉总是出冷汗，应该怎么办呢？

医生回答 (2)

王强 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

您多数是患有夜间盗汗的患者，患有夜间盗汗的患者，建议对症口服知柏地黄丸进行调理治疗。在用药物治疗的同时，建议患者多喝白开水，多吃蔬菜水果类的食物，多吃一些核桃，榛子，开心果等干果类的食物。在用药物调理治疗期间，建议患者节制房事，避免熬夜，注意休息。
邱金磊 医师
莒南县相沟卫生院一级

病情分析：

你好，可能是最近过度的劳累，身体比较虚弱而出的冷汗。首先外出的时候一定要注意保暖。这段时间饮食注意营养。多吃蔬菜，补充植物性纤维。睡觉的时候多盖一床被子，注意保暖。一定要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，定期进行户外运动。

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: 王强 副主任医师
山东省立医院中医科; 擅长：中医常见疾病、各类软组织损伤、脊柱及骨关节病变的手法整复治疗。

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