牛奶和蜂蜜能同时吃吗？
病情描述：昨天朋友来我家玩的时候，给我带了些蜂蜜，我今天想要尝尝，但是我每天早上都有喝牛奶的习惯，想要咨询一下牛奶和蜂蜜可以同时吃吗？应该不会对身体产生什么不好的影响吧，心里还是蛮担心的。
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
牛奶和蜂蜜是可以同时服用的，不会对人体产生影响，牛奶和蜂蜜本身都是蛋白质食物，而且牛奶有补钙的作用，并且蜂蜜有润肠通便的效果，而且可以一起服用，但是对于一些异体蛋白过敏的患者是不建议喝牛奶的。对于一些血糖比较高或者肥胖的患者，也不建议吃太多蜂蜜。
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病情分析：
牛奶和蜂蜜是可以同时服用的，但是不建议在一起吃，最好是间隔上一会，因为本身蜂蜜有润肠通便的作用，早上起来空腹泡在水里面喝，可以治疗便秘，牛奶的话是一种营养物质，很丰富的食物，它含有丰富的蛋白质，而且如果一起吃的话，可能会破坏牛奶的效果，所以最好是分开服用，间隔半小时或者十几分钟就可以。
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