老年人得了高血压了该怎么办啊？
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
老年得了高血压，一定要注意饮食建议低盐饮食，少吃咸菜、榨菜、腌鸡蛋、鸭蛋、咸鱼等腌制品，每天盐的摄入应该控制在6克以内，也不要吃太过油腻的食物。需要注意多休息如果睡眠状况比较差，可能会引起次日患者的血压升高，所以一定要保证好睡眠。还要注意监测血压，尽量把血压控制达标，如果控制差最好配合一些药物治疗。
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病情分析：
老年人由于血管老化，容易出现硬化狭窄，血管的弹性降低了，血压调节能力减退，容易导致高血压疾病，需要长期治疗，控制好血压，建议就诊医院心内科，需要在医师指导下使用降低血压的药物，按时服用，定期查体，平时不能吸烟喝酒，饮食清淡为主，多吃蔬菜水果。
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