打羽毛球扭伤腰部怎么办？
病情描述：大夫您好，我是一个比较喜欢运动的人，特别喜欢打羽毛球。今天好像有点不幸运，打羽毛球扭伤腰部，像我这种情况该怎样处理？希望医生可以帮忙解答，给一些好的建议，谢谢。
医生回答 (2)
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病情分析：
主要是由于在打羽毛球的时候用力不当导致腰部扭伤，有可能您还有腰椎的稳定性比较差，都很容易出现有扭伤的可能，最好到医院拍个x光片检查一下，如果是属于小关节错位，做一下推拿复位，肌肉拉伤还可以配合做一下针灸，配合服用非甾体类止痛药。
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
你好，这个考虑可能是肌肉扭伤，可以考虑热敷，贴一些活血化瘀的药膏，多注意休息，避免久坐，那如果是一直没有改善，可以考虑去医院进行中医理疗，也是效果比较好的，这段时间要避免重体力活，一般情况下10到15天基本可以恢复正常状态。
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