顺产多久可以运动健身?
病情描述：上个星期在医院里顺利生产了我的孩子，请问我顺产多久可以运动健身？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，顺产后一般在出满月28天以后可以适当的活动，42天以后可以适当的健身。顺产后注意饮食，多喝水，多吃点易消化的食物，少吃刺激性大的食物。凉的硬的，辣的都不可以吃，不要熬夜，不要抽烟喝酒，作息规律，保证充足的睡眠。增强自身的体质。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
你好，顺产后一般在出了满月以后或者是42天以后可以做运动健身。顺产后可以口服些补气养血的药物治疗，注意休息，少活动，注意饮食，多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠，慢慢就恢复好了。
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