全身酸痛是什么原因呢？

病情描述：因为我是现代典型的工作族，不怎么运动，也没有什么时间运动，平时工作都是一直坐着不动做资料，记录僵硬，所以在电脑前坐久了会全身不舒服，所以全身酸痛是什么原因？怎么改善好？

医生回答 (2)

龚新宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

全身酸痛的症状，一般的都是属于感冒性质的病症。但是如果没有感冒的情况下，有全身酸痛的症状的，那有可能是属于身体中有瘀血不通的病症引起。如果是这样的话，应该选用中药具有活血化瘀的药物进行治疗为宜。其具体的药物，可以选用身痛逐瘀汤口服治疗一下。
任宁医师
东营区新区医院一级

病情分析：

你这种情况考虑是由于久坐引起的全身肌肉疲劳酸痛，这种情况注意适当休息时间，久坐产生疲劳感后，可以适当活动一下，休息一会儿，放松一下僵硬的肌肉，这可以明显的改善你的不适的症状。在工作之余要注意锻炼身体，从事一些户外运动，户外散步等。

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