妊娠糖尿病能喝小米粥吗?
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病情分析:
妊娠糖尿病是可以喝小米粥的,小米粥所含的糖量是比较低的,适当的喝点小米粥可以养胃,所以如果说妊娠期的时候有糖尿病,早餐的时候可以喝一碗小米粥,但是一次性不能吃太多,要注意少吃多餐,而且要注意多吃点新鲜的蔬菜和水果,以清淡饮食为主,含糖量太高的食物尽量不要吃。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
妊娠糖尿病是可以喝小米粥的,小米,属于全谷类的食物,含有丰富的氨基酸,脂肪,碳水化合物,维生素,可以补充身体所需的营养,同时小米粥属于粗粮,可以作为主食,但注意喝小米粥一定要注意适量,毕竟对于小米粥容易消化吸收,喝多了,容易引起血糖升高,建议定期复查血糖值,同时要注意饮食控制,尽量七分饱,而且控制糖类以及淀粉类食物的摄入。
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