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强迫洁癖症该怎么办?

病情描述:我从小就有一些洁癖症,对于不干净的东西心里特别难受,到后来由于洁癖症越来越厉害,还出现了强迫症,如果有什么东西不放在原位,心里会特别不舒服。,今年刚结婚发现丈夫不能接受自己的强迫洁癖症,想问一下该怎么办?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    这种症状如果不影响生活又不影响工作,其实并没有太大的关系。因为每个人或多或少的都会有一些癖好。你的这种情况下可以和你丈夫商量一下,东西的干净整洁对他并没有什么影响反而对你们的健康有帮助。如果一定要改变自己的这种强迫洁癖症,那么需要找到你自己的心理原因。为什么你一定要把东西弄得干净和整齐,这样就能方便治疗,另外还可以用环境改变自己,也就是说,把房间弄得乱七八糟,比较脏,不打扫,让自己习惯这种乱七八糟又比较脏的环境。除了必要的垃圾清理,其他的都不去管它。尽量的不要呆在家里,去别的地方做事,让自己分心。

  • 吴莹
    吴莹 医师
    仲宫第一人民医院 二级
    病情分析:

    你好,首先本身洁癖发展到一定程度就是强迫症的一种,所以你并不是单独的有洁癖症与强迫症,这个你只是的存在强迫症,而强迫症的治疗可以考虑进行心理上的暴露反应治疗方式,尤其是针对强迫洁癖以及强迫性的一些排列原位的行为,这些都是可以进行这种治疗方式的。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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