腿凉艾灸哪个位置？
病情描述：我的小腿总是比较冰凉，有人介绍我用艾灸，腿凉艾灸哪个位置好呢？
医生回答 (2)
-
-
-
刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
您好，通过您的描述，您现在想应用艾灸调理自己的身体。艾灸具有温经散寒，活血化瘀，祛风解表的作用。您的腿凉是可以艾灸治疗的。可以艾灸大椎穴，涌泉穴，阳池穴，足三里，关元穴等。在平时生活方面注意保暖，忌生冷饮食，适当参加体育运动。
-
-
病情分析：
艾灸疗法能够温补肾阳，温经散寒，可以改善肢体冰凉的症状。一般出现腿凉的病情可以艾灸肾腧穴，八髎穴，足三里，膝眼穴，太冲穴，三阴交等。而且要注意保暖，不要吹风受凉，不要喝冰冻饮料。如果本身气血不足，还要结合中药调理。平时还可以适当的运动，提高身体阳气。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
为什么艾灸可以治病？艾灸有哪些功效？
艾灸是我国传统养生方法之一，也是我国文化瑰宝中医理论中不可缺少的一个重要部分。很... 详细»
-
-
如何给孩子艾灸，如何判断艾灸的好坏
小儿的艾灸是大家在艾灸中需要特别关注的一个方向。因为小儿好动，在艾灸的过程中，家... 详细»
公众号
头条号
百家号